<材料> コンビーフ、じゃがいも、タマネギ、ひもとうがらし、卵、塩、胡椒 1)千切りにしたじゃがいもを水にさらし、水気を切ってレンジで2分加熱。 2)フライパンでコンビーフ、タマネギを炒める。(油はひかない) 3)タマネギに火が通ったら、ひもとうがらしとじゃがいもを加え炒める。 4)塩胡椒で味をととのえ、溶き卵を加えほぐしながら炒める。 PR 2008/09/05(Fri) 00:00:00
2008/09/04(Thu) 00:00:00
2008/09/03(Wed) 00:00:00
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